▶︎ 1. はじめに：老後を楽しむのに必要なこと 1.1 時間はあるのに楽しみが見つからない人が多い 退職後の生活では、これまでの 仕事や家事に追われてい た日々とは違い、自由に使える時間が一気に増えます。  しかしその一方で、「時間はあるのに、何をすればいいのかわからない」と悩む人は少なくありません。  長年の生活リズムが大きく変わることで、充実感を得にくくなり、日常に張り合いがなくなってしまうのです。 自由な時間をどう過ごすかで、老後の生活の質は大きく変わります 。 1.2 楽しみがないと孤立や不安につながる 老後に楽しみを持てないまま過ごしてしまうと、孤独感や不安感が強まりやすくなります。  毎日の生活に目標や目的がないと、外に出る機会が減り、人との交流も少なくなりがちです。  その結果、気持ちが沈みがちになったり、体を動かさなくなったりして、心身の健康にも影響を与えてしまいます。 「楽しみ」を持つことは、心と体の健康を守るためにも欠かせません 。 1.3 本記事のテーマ：「心豊かな老後」をつくるヒント 老後を楽しむためには「お金をかけずに

▶︎ 1. 婚活にむけての準備とは？──なぜ準備が必要か 1.1 婚活失敗の原因に共通する“準備不足” 婚活でつまずく多くの人に共通しているのは、準備不足です 。たとえば自己紹介で何を話せばいいか分からなかったり、プロフィールが簡単すぎて相手の関心を引けなかったりします。 よくある失敗には次のようなものがあります。 自分の結婚観や希望条件を曖昧なままにしてしまい、相手との話がかみ合わない プロフィール写真が適当で、第一印象を下げてしまう 婚活の手段を調べず、効率が悪い方法に時間を費やしてしまう これらの失敗は、すべて「事前に準備できること」を見落としているからです。婚活は就職活動と似ていて、 自己分析・書類（プロフィール）・出会い方の戦略がそろわないと結果につながりにくいのです。 1.2 準備をすると得られるメリット 一方で、婚活前に準備を整えることで、出会いの質と数が大きく変わります。 自分の希望条件を整理すると、会話の軸ができてやりとりがスムーズになる 外見やプロフィールに手をかけると、出会いの段階での印象が格段に良くなる...

就活の現場でよく聞く言葉があります。「何社受けても落ちる」「面接が苦手で…」「自分をうまくアピールできない」。 でも、はっきり言います。 多くの学生は“面接の技術”の前に、もっと根本的な部分を直す必要があります。 面接練習を何十回しても、清書した自己PRを覚えても、“ベース...

婚活や恋愛の相談で最も多い言葉が「出会いがないんです」。でも私ははっきり言います。**“出会いがない”のではなく、“出会っても選ばれていない”のです。 相手が悪い、運がない、タイミングが合わない。そう言いたくなる気持ちはわかります。けれど現実として、結婚やお付き合いは「確率...

結婚するべきか/どうやったら結婚はできるのか/出会いは年々減っていくのか 便利な時代に結婚は必要か？結婚するべきか迷う人へのヒント 1. 便利な世の中と「結婚しなくても生きていける」現実 近年、「結婚しない人」が増えています。背景には 生活の利便性 が大きく関係しています。...

転職で失敗しないために大切なこと/年齢別アドバイス・エージェント・会社の選び方/離職率の質問 1. 転職サイト・エージェントは「万能」ではない リクナビNEXTやdodaなどの大手転職サイトは知名度も高く、多くの求人が集まります。しかし実際には、...

▶︎ 1. 新卒の就活で一次面接に落ちる人の特徴とは？ 1.1 練習不足が原因で落ちる新卒の共通点 「一次面接は通過点だから何とかなる」と軽く考えていませんか？  実は、 新卒の就活で最も多くの人が脱落するのが一次面接 です。エントリーシートや書類選考を突破してきたにもかか...

▶︎ 1. 転職・就活の成功は「会社選びの目的」にかかっている 1.1 目的が曖昧なままだと会社選びは失敗する 転職や就活でよくある悩みのひとつが、「どの会社を選べばいいのか分からない」というものです。  内定が出た企業の中から“なんとなく”選んでしまった結果、「思っていた...

▶︎ 1. シニアコミュニティとは何か 1.1 シニアコミュニティの基本的な役割 シニアコミュニティとは、 定年後や子育て終了後の世代が、地域や趣味、目的を通じてつながる場 です。単なる集まりではなく、生活にハリを与えたり、孤独を防いだりと、精神的な支えにもなる大切な存在で...

▶︎ 1. 婚活プロフィール作成の基本と好印象を与えるコツ 1.1 婚活プロフィール作成とは？目的と役割を整理 婚活を始めるときに まず求められるのが「プロフィール作成」 です。これは、ただ自分の情報を並べるだけではありません。...

▶︎ 1. 転職活動における志望動機の重要性 1.1 なぜ志望動機が面接で重視されるのか 転職活動で履歴書や面接の準備をしていると、「志望動機をどう書けばいいか分からない…」と悩む方は多いです。  実はこの志望動機、採用担当が最も重視する項目のひとつです。 なぜなら、...

▶︎ 1. 新卒の就活で書類選考に落ちる理由とは？ 1.1 書類選考の基本的な流れを押さえておこう 就活の最初のハードルともいえる「書類選考」。 まずはこの流れをしっかり理解しておきましょう。 採用担当者がチェックするのは、履歴書・エントリーシートなどの応募書類です 。...